今週は自分メンテナンスweek
眼科と歯科へ行って来ました。
小学生の頃からメガネっ娘の私ですが、数年前から眼科へ行くと「緑内障になりやすい眼球をしています」と恐ろしい事を言われ、去年からは視野の定期健診を受けるようになりました。
お陰様でまだ発病はしていないようで安心しました(^-^)/
そして、歯科へ。。。
約10年間かけてお口の中を大改造したんですが、それが終わった後半年に1度はクリーニング&健診をしてもらっています。
お陰様で虫歯も無く、歯磨きも褒められました〜(^-^)/
悪くなるまで、痛みが酷くなるまで、放ったらかしにしてしまいがちな自分自身。
特に歯医者さんに行くのは我慢してしまいます。
治療が痛いし、音が怖いし・・・
そして終いには手遅れで歯を抜くハメに←私はそうです(>_<)
それが教訓となり、今ではしっかり定期健診&メンテナンス。
あと数十年使うであろうこの身体。
ちゃんとお手入れをして、大事に健やかに使ってあげよう。
そんな事を考えるようになりました。
マミさん気付くの遅いよぅ〜(笑)
皆さんも、もし先延ばしにしてる事があったら手遅れになる前に取り掛かってみてはいかがでしょうか。
でもコレって身体の事だけじゃないよね〜((((;゜Д゜))))))) ブルブル